Coisas simples que posso fazer para salvar a Terra

1. Andar de transportes públicos e de bicicleta: De vez em quando vejo alguns alunos que vão de bicicleta para a escola. Praticam desporto e evitam a emissão de CO2. A maioria dos alunos vai de autocarro para a escola, o que também é bom. No entanto, muitos ainda vão no carro dos Pais e isso produz gases poluentes que podiam ser evitados. (José Diogo, 6ºE)

2. Não deitar lixo para o chão: Se não deitarmos lixo para o chão, conseguimos manter a nossa escola mais limpa. Também não devemos fazer descargar de lixo para o monte e florestas, só porque somos preguiçosos e não queremos transportar o lixo que produzimos para um ecoponto. (Sandra, 6ºB)

3. Colocar o papel no ecoponto: Todos os dias é deitado ao lixo muito papel na nossa escola. Se cada turma organizar a recolha do papel que é estragado pelos alunos, podemos ajudar a melhorar o ambiente dentro da nossa escola. (Stôr Eleutério)

Campanha de Solidariedade

Com o Dia Internacional para a Erradicação da Pobreza (17 de Outubro), a nossa escola inicia uma Campanha de Solidariedade feita com roupa e alimentos. Pedimos a toda a Comunidade Educativa (alunos, professores e funcionários) que ofereça a roupa (de bebé, criança e adulto, ainda em bom estado) que já não precisa e só está a ocupar espaço em nossas casas; e um alimento (pode ser 1kg de arroz, ou de açúcar, farinha, massas, enlatados, bolachas; óleo e azeite não, para evitar desastres…). Tudo aquilo que conseguirmos juntar será oferecido às famílias dos nossos alunos mais carenciados, antes das férias de Natal. Com a ajuda de todos, vamos conseguir ajudar muitas famílias. Só há um modo de sermos felizes: viver para os outros. Não podemos transformar o deserto num dia, mas podemos começar por construir um Oásis. Obrigado pela vossa generosidade!

Dia Internacional da Erradicação da Pobreza

18% dos portugueses são pobres: dia de luta contra a pobreza!

O Dia Internacional para a Erradicação da Pobreza assinala-se amanhã, dia 17 de Outubro, numa altura em que 18 por cento dos portugueses são pobres. Uma realidade que as instituições de apoio social dizem estar a agravar-se.
Segundo a Assistência Médica Internacional (AMI), os seus centros Porta Amiga apoiaram no primeiro semestre deste ano mais 10 por cento de pessoas do que no mesmo período do ano anterior.
"Estes valores demonstram uma nítida tendência para um crescente número de casos de pobreza persistente. A grande maioria destas pessoas encontra-se em plena idade activa, entre os 21 e os 59 anos de idade", pode ler-se num comunicado daquela organização.
Além disso, a AMI destaca que há cada vez mais novos casos de pobreza. No primeiro semestre deste ano "foram 1836 as pessoas que recorreram pela primeira vez ao apoio social da AMI, mais 24 por cento do que no mesmo período no ano anterior".
Também a Rede Europeia Anti-Pobreza se manifesta preocupada com a situação em Portugal, onde afirma que 18 em cada 100 pessoas vivem na pobreza.

Campanha de Solidariedade na nossa escola

Até ao dia 8 de Dezembro convidamos toda a Comunidade Educativa (alunos, professores e funcionários) a trazer para a escola:

1º) A roupa que já não precisamos e que ainda se encontra em bom estado (pode ser roupa de criança, jovem e adulto).

2º) Um alimento (pode ser 1kg de açucar, farinha ou arroz; um pacote de massa, uma lata de salsichas ou uma embalagem de bolachas). Basta cada um de nós trazer 1 alimento. Juntos vamos conseguir ajudar muitas famílias.

- A roupa e os alimentos que oferecermos, serão distribuídos pelas famílias mais carenciadas da nossa escola.

Hoje é o Dia Mundial da Alimentação

Aposta nos alimentos certos para manteres o espírito das férias:
Alho - combate o cansaço e a ansiedade.
Espinafres - ricos em ferro; são fundamentais para o bom funcionamento do sistema nervoso e previnem a depressão.
Banana - além de fornecer energias, diminui a ansiedade e fomenta noites tranquilas.
Mel - estimula a produção de seratonina, responsável pela sensação de conforto, prazer e bem-estar.
Laranja - rica em vitamina C, é energética, previne a depressão e ajuda ao bom funcionamento do sistema nervoso.
Alface - possui efeito calmante, relaxante, combate o cansaço e a confusão mental.
Ovos - a presença de tiamina, niacina, ácido fólico e acetilcolina asseguram a eficácia dos ovos no combate à apatia, ansiedade e até perda de memória.
Leite - É rico em proteínas de valor biológico que estimulam o sistema nervoso.
Frutos Vermelhos - a antocianina dá-lhes o poder de gerar alegria.
Salmão - rico em ómega 3, o salmão tem propriedade antioxidantes que combatem a ansiedade.

(A fruta fez parte do lanche dos alunos da turma do 6ºB e o Jornal de Parede da fotografia que se segue foi decorado pelas professoras responsáveis pela Biblioteca. A Dª. Joaquina também ajudou. Obrigado pela vossa ajuda amiga!)

Dia da Prevenção da doença do Cancro

O dia esteve molhado, com aguaceiros por vezes fortes. Por isso, optamos por fazer a sensibilização na escola, porta a porta. Todas as turmas receberam a visita do Clube Oásis e escutaram esta mensagem:

Hoje é o Dia da Prevenção do Cancro. É uma doença que se previne com uma boa alimentação, higiene, rastreios médicos e a prática de desporto. O Projecto Liga-te está a oferecer aos sócios um lenço para lembrar este dia e o sofrimento das pessoas cancerosas.

Uma grande violinista!

O Oásis atrasou-se e só conseguiu filmar a parte final do desempenho da Sara. Tem 11 anos e encontra-se no quinto nível de0 violino. É extraordinária!